Saúde mental no trabalho: como lidar com os desafios e o estresse
A saúde mental no ambiente de trabalho é um tema cada vez mais relevante. Com o aumento da...
Leia maisA discussão acerca dos cuidados com o meio ambiente tem se tornado cada vez mais frequente, dada a atual realidade do planeta, com mudanças constantes na temperatura terrestre, desmatamentos das florestas, ameaças frequentes à preservação de territórios indígenas e degradação dos recursos naturais.
Neste artigo, separamos algumas informações sobre o que é a natureza, qual sua importância para a vida no planeta e algumas ações para preservá-la.
A palavra “natureza” vem do latim “natura”, que significa nascimento. De acordo com o dicionário Oxford Languages, natureza é “o conjunto de elementos (mares, montanhas, árvores, animais etc.) do mundo natural”, ou também “o mundo material, aquele em que vive o ser humano e existe independentemente das atividades humanas”. O conceito engloba o meio ambiente e recursos do planeta, como a fauna e a flora.
A natureza possui valor inestimável para todos os seres vivos; é vital para os tipos de vida existentes, pois fornece elementos essenciais como água, alimento e ar puro. Especialmente aos seres humanos, também fornece toda a matéria-prima necessária para o desenvolvimento econômico.
Desde os tempos antigos, os humanos utilizam dos recursos providos pela natureza não só para a própria sobrevivência, mas para construir avanços tecnológicos e financeiros. No entanto, eles não são ilimitados; a exploração descontrolada dos recursos naturais pelo homem compromete a harmonia do ecossistema e traz prejuízos à qualidade de vida de todos os seres do planeta.
Muitos são os impactos negativos causados pelo homem ao meio ambiente, a partir de ações inconsequentes. Alguns destes podem ser a contaminação das águas, poluição do ar, desmatamento, queimadas, extinção de espécies e as drásticas mudanças climáticas.
Nesse sentido, é importante que repensemos nossas atitudes diárias e adotemos novos hábitos para contribuir com a preservação da natureza. Confira alguns exemplos no infográfico abaixo.
O acúmulo de lixo é um dos principais problemas da atualidade, que compromete a preservação da natureza, principalmente se este não for descartado corretamente. Todos podemos contribuir para evitar este mal, a partir de ações como reutilização, reciclagem, compostagem, descarte adequado e separação dos resíduos. Dessa forma, é possível evitar a poluição do solo e da água nas regiões de aterros e lixões e a emissão de poluentes.
Também, é essencial estimular a conscientização para que não se jogue lixos nas ruas, pois, além do aspecto sujo e desagradável nas cidades, também provoca o entupimento de bueiros, ocasionando enchentes em períodos de chuvas fortes.
A produção de carne é extremamente nociva para a saúde do planeta – são necessários mais de 9 mil litros de água para produzir meio quilo de carne, que são provenientes de animais que pastam em áreas desmatadas com este propósito. Diminuir o consumo de carne, mesmo que por um dia na semana, reduz os impactos na emissão de gases do efeito estufa, no desmatamento e nas queimadas, todos ocasionados devido ao confinamento do gado e de outros animais. Você pode contribuir aderindo ao movimento Segunda sem Carne.
O plástico pode levar mais de 400 anos para se decompor na natureza. Enquanto não se decompõe, provoca a superlotação dos aterros e o depósito inadequado no mar, gerando a morte de cerca de 100 mil animais marinhos por ano. Por isso, é de extrema importância evitar o uso de embalagens e outros utensílios plásticos, principalmente aqueles de uso único. Outras alternativas são carregar a própria garrafinha e canudo de água reutilizáveis, além da famosa ecobag ao fazer compras, no lugar das sacolas plásticas convencionais.
Água, papel e energia elétrica são bens de grande valor para a humanidade, gerados a partir de recursos naturais. No entanto, eles são limitados, o que torna essencial realizar o uso consciente. Economize água, diminuindo o tempo de banho e fechando as torneiras e o chuveiro na etapa de ensaboamento, procure substituir o uso dos papéis por eletrônicos, ou mesmo reutilizar as folhas para outros propósitos e, também, economize energia apagando as luzes durante o dia, aproveitando a luz natural do sol.
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