Setembro Vermelho: combate às doenças cardiovasculares
O mês de setembro é marcado pelo Setembro Vermelho, uma campanha dedicada à conscientização e...
Leia maisOs ossos contribuem para que possamos nos mover, correr, pular, pegar objetos e mais uma porção de tarefas, ou seja, basicamente todas as atividades do dia a dia dependem de ossos saudáveis.
Além disso, eles podem funcionar como reservatório de cálcio, fósforo e outros nutrientes necessários para o nosso corpo e organismo no geral.
A alimentação para fortalecer os ossos deve ser composta de uma dieta balanceada e saudável, com os alimentos e nutrientes certos para que eles fiquem firmes e saudáveis.
Pode ser feita com uma orientação de nutricionista de forma individualizada, de acordo com as necessidades de cada pessoa.
São os ossos que nos ajudam a fazer as coisas básicas do dia a dia, e mantê-los saudáveis promove uma melhor qualidade de vida à medida que envelhecemos, prevenindo doenças futuras e desconfortos.
Atendemos mais de 4 milhões de vidas em todo o país, com foco em educação para a saúde, intervenção em crises, ouvidoria, emergências e planos de contingência para a continuidade dos negócios.
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