Postado em: 6 de agosto de 2020
Saiba como se proteger contra o câncer: 01 - Não fume! Ao fumar, são liberadas substâncias tóxicas e cancerígenas, no ambiente, que também são inaladas por não fumantes; 02 - Evite a ingestão de bebidas alcoólicas; 03 - Tenha uma alimentação saudável, com frutas, legumes, verduras e cereais; 04 - Reduza o consumo de carne vermelha e industrializados; 05 - Faça exames regularmente; 06 - Pratique atividade física regular, e mantenha o peso.

A imagem apresenta orientações de como se proteger contra o câncer.

O melhor remédio é prevenir. Tenha práticas saudáveis, isso ajuda a evitar diversas doenças.

Compartilhe: Facebook Instagram Twitter

Artigos recentes

A ciência do silêncio: impactos positivos

Vivemos em um mundo repleto de ruídos constantes, desde conversas ativas até notificações...

Leia mais

Comunidade e saúde mental: os benefícios da conexão social

O ser humano é naturalmente social, e a qualidade das relações interpessoais influencia...

Leia mais

Mindfulness no trabalho: como se manter presente e evitar ansiedade

Manter o foco e a tranquilidade no ambiente de trabalho é um desafio constante, especialmente...

Leia mais

Contato

Fale Conosco

Solicite um orçamento
Contato