Trabalho, estudos, responsabilidades com a casa e com a família, compromissos pessoais… são tantas as obrigações diárias que, às vezes, pode-se ter a sensação de que 24 horas no dia não é suficiente para resolvê-las.

Como não é possível adicionar mais horas ao dia, é necessário desenvolver outras estratégias para dar conta de tudo. A organização se mostra um caminho efetivo, já que propicia maior equilíbrio no gerenciamento das tarefas.

Entenda, neste artigo, os pilares para uma boa organização, porque organizar a rotina é tão necessária e quais vantagens ela apresenta para o dia a dia.

Qual a importância de uma rotina organizada?

Podemos entender uma rotina organizada como aquela em que há uma padronização das atividades a serem realizadas, dos melhores dias, horários e ambientes para operar, além da limpeza regular dos espaços de trabalho.

Quando não há uma boa organização, a produtividade e a qualidade do trabalho ficam comprometidas o que afeta a qualidade de vida. Da mesma forma, ao colocar as coisas em ordem, com planejamento prévio, é possível alcançar as metas e os objetivos de forma mais simples e evitar maiores problemas.

A imagem indica os benefícios da organização da rotina.

Os pilares da rotina organizada

Saúde física – uma pessoa saudável e em boa forma encontra maior facilidade em manter a vida organizada, porque evita se ausentar dos compromissos por doenças.

Saúde mental – outro fator que compromete a boa organização da rotina são problemas relativos à saúde mental, como depressão, ansiedade e burnout. Por isso, os cuidados com a saúde mental são importantes para manter a constância na rotina.

Organização financeira – organizar as finanças também é fundamental para manter o equilíbrio. Os gastos excessivos, falta de controle sobre o próprio orçamento e aquisição de dívidas devem ser evitados.

Organização familiar – muitos são os compromissos relacionados à vida familiar, como, as tarefas de casa e os deveres com os filhos. Para manter a boa organização, é essencial dividir as responsabilidades de forma justa e igualitária para que um membro da família não fique sobrecarregado.

Organização pessoal – os compromissos de cunho pessoal também fazem parte da rotina; podem envolver a vida social, momentos de lazer, entretenimento e autocuidado. É importante saber definir prioridades e realizar um planejamento prévio.