Mais movimento: passos simples para implementar um estilo de vida saudável e ativo
O corpo humano é como uma máquina, que precisa receber os cuidados certos para garantir a boa funcionalidade. Alguns elementos [...]
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Saúde mental, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) é um estado de bem-estar que permite às pessoas [...]
Ter uma vida financeira estável e poder realizar as próprias metas é o desejo de qualquer pessoa. Mas, para isso, [...]
O movimento é uma característica essencial para a saúde física e mental. Da mesma forma, um estilo de vida baseado [...]
Segundo o dicionário Michaelis, “gratidão” deriva do latim “gratitudo”, cujo sentido é se sentir agradecido. Ainda, podemos encontrar derivação para [...]
Uma pesquisa realizada pelos departamentos de Psicologia da Universidade de Toronto, no Canadá, e da Universidade da Califórnia em Berkeley, [...]
Carl Gustav Jung, psiquiatra e psicoterapeuta suíço, foi um dos maiores nomes do campo da psicologia do século XX e [...]
Ano novo, vida nova? Sim, é uma pergunta e, talvez, ao mesmo tempo, uma afirmação. Há quem passe o último [...]
Tomar decisões difíceis não é tarefa simples, nem mesmo para pessoas que ocupam altos cargos em empresas e organizações, ou [...]
O diagnóstico positivo para o HIV, o vírus causador da AIDS, é um momento difícil. Por se tratar de uma [...]