Um estudo global, realizado pelo Instituto Ipsos para o Fórum Econômico Mundial, mostrou que 53% dos brasileiros notaram complicações em sua saúde mental desde o início da crise de Covid-19. Este resultado posiciona o Brasil em 5° lugar, entre 30 países, onde os entrevistados mais sentiram prejuízos no bem-estar depois [...]
Muitos denominam a terceira idade como a melhor idade. Transformações como a aposentadoria e as expectativas de mais tempo com a família, viagens e uma vida tranquila faz com que as pessoas planejem e se preparem para este momento tão almejado com grande anseio. O que poucos consideram são os [...]
Boas empresas e bons gestores entendem a importância de manter os colaboradores em desenvolvimento contínuo, portanto, não subestimam a importância da educação corporativa. Continue lendo este artigo para entender o que significa este termo, qual sua importância e o papel da organização na capacitação dos trabalhadores. O que é educação [...]
A empatia, de acordo com o Dicionário Michaelis, pode ser definida como a “habilidade de se imaginar no lugar de outra pessoa”, “compreensão dos sentimentos, desejos, ideias e ações de outrem”, “qualquer ato de envolvimento emocional em relação a uma outra pessoa ou grupo”, e a “capacidade de interpretar padrões [...]
É durante a primeira infância que as crianças começam a desenvolver sua estrutura mental. Especialistas apontam que, antes dos 7 anos de idade, os pequenos não têm desenvolvidas as funções cerebrais que garantem um bom regulamento emocional. Por isso, não sabem lidar bem com as emoções. Esta é a importância [...]
O corpo humano é como uma máquina, que precisa receber os cuidados certos para garantir a boa funcionalidade. Alguns elementos essenciais para isso são a boa alimentação, qualidade do sono e, é claro, o movimento. Neste artigo, você vai conhecer os benefícios de uma vida ativa e descobrir alguns passos [...]
Saúde mental, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) é um estado de bem-estar que permite às pessoas enfrentar as dificuldades comuns da vida humana, conhecer as próprias habilidades, conseguir manter um estilo de trabalho produtivo e contribuir positivamente para a sua comunidade. Veja, neste artigo, dados sobre [...]
Ter uma vida financeira estável e poder realizar as próprias metas é o desejo de qualquer pessoa. Mas, para isso, é preciso manter hábitos financeiros positivos, cultivando o equilíbrio nas pequenas ações. Ao invés disso, muitas pessoas caem em armadilhas que acarretam problemas nas finanças e prejudicam a qualidade de [...]
O movimento é uma característica essencial para a saúde física e mental. Da mesma forma, um estilo de vida baseado na inércia e no sedentarismo caracterizam prejuízo no bem-estar e na qualidade de vida das pessoas. Apesar disso, podemos observar que a vida no mundo moderno e as mudanças tecnológicas [...]
Segundo o dicionário Michaelis, “gratidão” deriva do latim “gratitudo”, cujo sentido é se sentir agradecido. Ainda, podemos encontrar derivação para “gratia”, que também vem do latim e significa “graça”. Portanto, a palavra gratidão expressa o sentimento de se sentir grato pelas graças recebidas. Poderia, este sentimento, trazer benefícios e uma [...]
