Uma pesquisa realizada pelos departamentos de Psicologia da Universidade de Toronto, no Canadá, e da Universidade da Califórnia em Berkeley, nos Estados Unidos, revelou que aceitar as emoções e pensamentos negativos produz efeitos positivos para a saúde psicológica. Segundo este estudo, os benefícios acontecem porque, ao aceitar as emoções negativas [...]