Ao receber o diagnóstico positivo para o HIV, o vírus causador da AIDS, o indivíduo se vê diante de uma incerteza muito grande com relação à sua expectativa de vida, já que se trata de um doença muito severa e ainda sem cura, embora haja muitas evoluções em seu tratamento. [...]
Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) de 2019 indicam que mais de 18 milhões de brasileiros, número equivalente a quase 10% da população do país, convivem com o transtorno da ansiedade. Este transtorno traz prejuízos para a vida pessoal e profissional, pode prejudicar a realização de atividades e a [...]
Possíveis causas para o estresse A rotina diária pode gerar estresse, principalmente por conta do trabalho. Às vezes, o ambiente corporativo pode ser o lugar que passamos mais horas no dia, gerando um estresse continuo. E isto costuma ter um impacto no nosso bem-estar e saúde física e mental. Por [...]
O que é família? A família é a primeira comunidade que se tem contato. Ela é responsável por proteger e evitar aqueles fatores que colocam em risco a saúde emocional dos seus membros, crianças ou adultos. Entenda as diferenças Sendo as pessoas que mais convivem conosco, é importante aprender a [...]
Para muitos, o processo de envelhecimento pode ser doloroso. Nessa fase, o desgaste da saúde física, as limitações e a perda de autonomia podem ter efeito negativo na saúde mental. Outra barreira a ser considerada é que as pessoas idosas foram educadas pela geração anterior de forma mais dura, não [...]
Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que 1 em cada 5 adolescentes enfrenta problemas de saúde mental. A OMS ainda indica que metade de todos as doenças mentais começa aos 14 anos. Para que este cenário possa ser transformado, é essencial que sejam ampliadas as discussões sobre saúde [...]
Sempre é tempo de cuidar da saúde mental. A vida como a conhecemos é repleta de desafios; muitos a definem como uma montanha russa, porque os momentos bons e ruins vão e vêm o tempo todo. Por isso, os cuidados para manter a mente saudável devem ser realizados regularmente. O [...]
Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) de 2019 apontam o suicídio como uma das principais causas de morte no mundo, superior ao número de mortes por HIV, câncer de mama, malária, guerras ou homicídios. Neste mesmo ano (2019), mais de 700 mil pessoas morreram por suicídio, uma em cada [...]
O cérebro é considerado o órgão mais importante do organismo, pois comanda todos os movimentos do corpo, desde os físicos (como a habilidade motora) quanto os mentais (como o pensamento). Ele é formado por dois hemisférios, que controlam diferentes funções. O hemisfério direito do cérebro é responsável, entre outras coisas, [...]
Nem todas as pessoas compreendem a relação entre o corpo e a mente e sua importância para a saúde integral. Apesar disso, é importante saber que a saúde mental e a saúde física estão profundamente relacionadas e que, quando uma delas está em desequilíbrio, a outra pode ser afetada. Entenda, [...]
