Postado em: 20 de maio de 2021

Para ter uma rotina saudável é preciso estabelecer prioridades por períodos do dia.

Confira maneiras de organizar seu tempo: 01 - Reserve um momento do dia com a família/filhos. 02 - Crie hábitos controlados para o uso de celular e redes sociais; 03 - Planeje seus objetivos; 04 - Evite procrastinar, não deixe para amanhã o que pode fazer hoje; 05 - Tenha comunicação objetiva e clara; 06 - Trabalhe seu autocontrole para enfrentar dificuldades e peça ajuda, sempre que preciso; 07 - Desenvolva disposição mental e emocional, para buscar soluções; 08 - Organize uma agenda de reuniões etc.

A imagem apresenta dicas de como organizar seu tempo para ter uma rotina saudável e estruturada.

Invista na sua auto avaliação e não tenha medo de mudanças. A gestão do seu tempo depende disso.

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