Sete passos para melhorar sua qualidade de vida
Siga esse passos importantes que beneficiam sua qualidade de vida. [...]
Compreenda o autismo
O TEA – Transtorno do Espectro Autista, é um transtorno em que há prejuízo na linguagem e comunicação, dificuldade de interagir com pessoas, comportamentos repetitivos e interesses restritos. Os graus de Autismo são separados em leve, moderado e grave. Confira alguns dados: Conheça os sinais e alertas do Transtorno do [...]
Janeiro Branco: a campanha que pode ajudar o mundo a ser um lugar melhor
Com o principal objetivo de convidar as pessoas a pensarem sobre sua vida e sua saúde mental, a campanha trata de assuntos relacionados, às questões emocionais e comportamentais, e abre o olho da sociedade para a importância dos cuidados nestas áreas. Algumas pessoas estão se mobilizando para levar mensagens e [...]
Seis dicas para praticar atividades físicas
Abandonar a vida de sedentário exigirá um pouco de suor e disciplina. Porém, quando sentir que tem força muscular e pique para fazer as coisas, você ficará tão feliz que nem se lembrará de qualquer desconforto que toda mudança traz inicialmente. Você pode começar agora, com o que tem e [...]
Confira as garantias e benefícios para pessoas com deficiência
Confira algumas das garantias das pessoas com deficiência: • Assistência específica nas unidades especializadas de média e alta complexidade; • Ajudas técnicas, órteses, próteses e meios auxiliares de locomoção de que necessitem; • Cuidados, por toda a vida da pessoa com deficiência, com atendimento de habilitação e reabilitação na rede [...]
Por que as pessoas abusam do álcool?
Apesar da aceitação social, o consumo de álcool, quando excessivo, gera inúmeros problemas, como alterações de comportamento, podendo, inclusive, levar à dependência. Saiba mais no site www.alcoolicosanonimos.org.br/. [...]
Doe sangue: salve vidas!
Para doar sangue basta procurar o hemobanco da sua cidade e preencher os seguintes requisitos: • Ter mais de 16 anos e menos de 69 anos; • Pesar mais que 50 kg; • Ter boas condições gerais de saúde; • Estar alimentado e descansado; • Não estar grávida; • Não [...]
Conheça alguns dados e se proteja da AIDS
Previna-se e afaste de vez esse risco! Fonte: OMS. [...]
A importância de praticar exercícios físicos
A prática de exercícios físicos é importante em qualquer fase da vida. Por isso, inseri-la em sua rotina irá resultar em dias com mais disposição e melhorias na saúde. Tenha uma alimentação saudável e não se esqueça de regularizar seu sono, o que pode vir a ajudar a redução de [...]
Dia do Psicólogo
O Dia do Psicólogo é comemorado em 27 de agosto em homenagem a data da regulamentação desta profissão no Brasil que, em 2019, completa 57 anos. Isso só foi possível graças à mobilização e determinação de diversos profissionais da área em comprovar a importância da Psicologia como ciência e profissão [...]