Sete passos para melhorar sua qualidade de vida
Siga esse passos importantes que beneficiam sua qualidade de vida. [...]
Inspirando jovens: saiba como agir no primeiro emprego
Ponha sua energia no que você tem e pode fazer, hoje. Quando os problemas começarem a perturbar, procure fazer coisas que tragam tranquilidade. Assim, você coloca sua mente no que é positivo. [...]
Compreenda o autismo
O TEA – Transtorno do Espectro Autista, é um transtorno em que há prejuízo na linguagem e comunicação, dificuldade de interagir com pessoas, comportamentos repetitivos e interesses restritos. Os graus de Autismo são separados em leve, moderado e grave. Confira alguns dados: Conheça os sinais e alertas do Transtorno do [...]
Preparação para adoção
O processo de adoção envolve uma experiência emocional intensa e muito importante, tanto para os filhos que serão adotados, quanto para os pais adotivos. É essencial que os pais conversem profundamente sobre os motivos e desejos que os levaram a tomar esta decisão. Isto significa encarar os aspectos positivos como [...]
Dia Internacional da Mulher: você sabe porque a data se comemora em 8 de março?
A data teria surgido a partir de um incêndio em uma fábrica têxtil de Nova York em 1911, quando cerca de 130 operárias morreram carbonizadas. Sem dúvida, o incidente ocorrido em 25 de março daquele ano marcou a trajetória das lutas feministas, mas os eventos que levaram à criação da [...]
Janeiro Branco: a campanha que pode ajudar o mundo a ser um lugar melhor
Com o principal objetivo de convidar as pessoas a pensarem sobre sua vida e sua saúde mental, a campanha trata de assuntos relacionados, às questões emocionais e comportamentais, e abre o olho da sociedade para a importância dos cuidados nestas áreas. Algumas pessoas estão se mobilizando para levar mensagens e [...]
Saiba os cuidados que deve tomar com a pele no verão
O verão chegou, a estação mais quente do ano que vem acompanhada de muito sol, praia e descanso, por isso, o cuidado deve ser redobrado para você curtir o calor sem se preocupar, enquanto mantém a pele saudável. Não se esqueça de aproveitar o sol antes das 10h e depois das [...]
Como começar o ano com o pé direito
O novo ano se inicia e com ele as metas que estabelecemos para cumprir durante os 365 dias, pensando nisso, separamos algumas dicas de como começar o novo ciclo com o pé direito e sem exageros: A Auster deseja a todos um bom inicio de ano repleto de realizações. [...]
Confira como melhorar sua autoestima
A autoestima é um processo desenvolvido ao longo da vida, que pode ser fortalecido. [...]
Saiba como se prevenir da violência contra a mulher
Violência contra a mulher é qualquer conduta que cause morte, dano ou sofrimento. A Lei Maria da Penha ensina: Não se cale jamais, pois quem cala consente. Cuide bem de você. Não aceite nenhum tipo de violência. Há unidades e canais que oferecem suporte à mulher em situação de violência [...]