Abandonar a vida de sedentário exigirá um pouco de suor e disciplina. Porém, quando sentir que tem força muscular e pique para fazer as coisas, você ficará tão feliz que nem se lembrará de qualquer desconforto que toda mudança traz inicialmente. Você pode começar agora, com o que tem e [...]
Confira algumas das garantias das pessoas com deficiência: • Assistência específica nas unidades especializadas de média e alta complexidade; • Ajudas técnicas, órteses, próteses e meios auxiliares de locomoção de que necessitem; • Cuidados, por toda a vida da pessoa com deficiência, com atendimento de habilitação e reabilitação na rede [...]
Apesar da aceitação social, o consumo de álcool, quando excessivo, gera inúmeros problemas, como alterações de comportamento, podendo, inclusive, levar à dependência. Saiba mais no site www.alcoolicosanonimos.org.br/. [...]
Para doar sangue basta procurar o hemobanco da sua cidade e preencher os seguintes requisitos: • Ter mais de 16 anos e menos de 69 anos; • Pesar mais que 50 kg; • Ter boas condições gerais de saúde; • Estar alimentado e descansado; • Não estar grávida; • Não [...]
O bullying se caracteriza por comportamentos agressivos, direcionados a uma pessoa ou a um grupo, visando humilhar e causar dano físico ou moral. “Quem domina a ira, domina seu pior inimigo.” (Confúcio) [...]
Previna-se e afaste de vez esse risco! Fonte: OMS. [...]
Segundo a Organização Mundial da Saúde, cerca de 20 milhões de cães são abandonados no país, isso sem contar os outros animais. Se você quer adotar ou apadrinhar, visitar, passear ou contribuir, acesse os links abaixo: https://bitty.ch/73rhg https://bitty.ch/f0zll Conheça os aplicativos: Au.Dote Adote Pets Tenha certeza de que a convivência [...]
Você sabia que existem projetos gratuitos, destinados à aprendizagem de jovens e adultos que não tiveram a oportunidade de concluir os ensinos fundamental ou médio na idade adequada? O EJA (Educação para Jovens e Adultos) disponibiliza aulas do Ensino Fundamental, para alunos a partir de 15 anos, e Ensino [...]
Pequenas atitudes fazem a diferença para as pessoas seja um sorriso ou um abraço. O ato de gentileza é a melhor maneira de começar o dia. E você, já foi gentil hoje? [...]
A sustentabilidade é um termo usado para definir ações e atividades que visam suprir as necessidades atuais dos seres humanos, utilizando recursos naturais de forma inteligente, sem comprometer o futuro das próximas gerações. Alguns exemplos: Preservação total de áreas verdes não destinadas à exploração econômica; Ações que visem o incentivo [...]
